Sébastien Fragnière
Guide de montagne depuis 1999, c'est avec passion que je vis de mon métier.
Ce qui me plaît en tant que guide: vous faire partager mes connaissances et vous accompagner dans votre rêve minéral.
Le plaisir de découvrir de nouveaux sommets, nouvelles contrées proches ou lointaines, que ce soit à ski, en crampons ou avec des chaussons d'escalade me motive à vous concocter toujours des programmes les plus diversifiés.
Guide de montagne depuis 1999, c'est avec passion que je vis de mon métier.
Ce qui me plaît en tant que guide: vous faire partager mes connaissances et vous accompagner dans votre rêve minéral.
Le plaisir de découvrir de nouveaux sommets, nouvelles contrées proches ou lointaines, que ce soit à ski, en crampons ou avec des chaussons d'escalade me motive à vous concocter toujours des programmes les plus diversifiés.
Prochaines course:
26 au 30.12.20 : Semaine de ski au Sud des Alpes
Commencer le saison ou finir l’année, à vous de décider. Le but est de se faire plaisir sur les skis avec des courses de 1000-1200m de dénivelé. Départ de l’hôtel sac léger, itinéraires variés, retour dans le courant de l’après-midi, ce qui vous laisse le temps de vous prélasser avant un succulent repas du soir.
Prix : 1350 Chf. (salaire du guide et demi-pension)
Transport, pique-nique et boisson du soir en sus.
2-3.01.21 :Cours avalanche SMT1 et course d’application.
1eréchelon dans les cours avalanche, celui-ci s’adresse à toutes les personnes qui désirent acquérir des bases solides sur la problématique des avalanches.
Les objectifs du module 1 : connaissance du matériel de sécurité et son utilisation, compréhension du bulletin d’avalanche, approche de la méthode 3x3 et des situations avalancheuses typiques.
Le deuxième jour sera axé sur une course d’application avec différents exercices au cours de la journée.
Prix : 1erjour : 140 CHF, le week-end : 340 CHF (salaire du guide et demi-pension inclus)
23-24.01.21 :week-end esquimaux
Que ce soit pour le plaisir de vivre une aventure en milieu sauvage ou pour vous préparer à passer la nuit dehors en cas de mauvais temps, la construction d’un igloo demande une certaine technique. Je vous propose lors de ce week-end, de nous déplacer en raquette ou à ski de randonnée pour rejoindre notre place de bivouac. Je vous expliquerai les techniques nécessaires pour passer une bonne nuit. Une fois notre « cabane » construite, il sera temps de manger une vraie fondue gruérienne. Le lendemain, petite randonnée avant de rejoindre la civilisation.
Prix : 320 CHF./pers.
15-18.01.21 et 22.02.21 : Initiation au ski de randonnée
Quel plaisir de skier loin de la foule, sur une neige vierge de trace !
Lors de ces journées d’initaition, je vais vous expliquer les différentes techniques de marche, de conversion, enfin un peu toutes les petites astuces qui pourront vous simplifier la vie en peau de phoque.
Prix : 140 CHF / pers. / jour. (le matériel n’est pas inclus).
Course à la carte
Seul ou en groupe, une envie particulière, alpinisme, escalade, formation..., 1er 4000m, un rêve à réaliser, je serais heureux de vous aider.
26 au 30.12.20 : Semaine de ski au Sud des Alpes
Commencer le saison ou finir l’année, à vous de décider. Le but est de se faire plaisir sur les skis avec des courses de 1000-1200m de dénivelé. Départ de l’hôtel sac léger, itinéraires variés, retour dans le courant de l’après-midi, ce qui vous laisse le temps de vous prélasser avant un succulent repas du soir.
Prix : 1350 Chf. (salaire du guide et demi-pension)
Transport, pique-nique et boisson du soir en sus.
2-3.01.21 :Cours avalanche SMT1 et course d’application.
1eréchelon dans les cours avalanche, celui-ci s’adresse à toutes les personnes qui désirent acquérir des bases solides sur la problématique des avalanches.
Les objectifs du module 1 : connaissance du matériel de sécurité et son utilisation, compréhension du bulletin d’avalanche, approche de la méthode 3x3 et des situations avalancheuses typiques.
Le deuxième jour sera axé sur une course d’application avec différents exercices au cours de la journée.
Prix : 1erjour : 140 CHF, le week-end : 340 CHF (salaire du guide et demi-pension inclus)
23-24.01.21 :week-end esquimaux
Que ce soit pour le plaisir de vivre une aventure en milieu sauvage ou pour vous préparer à passer la nuit dehors en cas de mauvais temps, la construction d’un igloo demande une certaine technique. Je vous propose lors de ce week-end, de nous déplacer en raquette ou à ski de randonnée pour rejoindre notre place de bivouac. Je vous expliquerai les techniques nécessaires pour passer une bonne nuit. Une fois notre « cabane » construite, il sera temps de manger une vraie fondue gruérienne. Le lendemain, petite randonnée avant de rejoindre la civilisation.
Prix : 320 CHF./pers.
15-18.01.21 et 22.02.21 : Initiation au ski de randonnée
Quel plaisir de skier loin de la foule, sur une neige vierge de trace !
Lors de ces journées d’initaition, je vais vous expliquer les différentes techniques de marche, de conversion, enfin un peu toutes les petites astuces qui pourront vous simplifier la vie en peau de phoque.
Prix : 140 CHF / pers. / jour. (le matériel n’est pas inclus).
Course à la carte
Seul ou en groupe, une envie particulière, alpinisme, escalade, formation..., 1er 4000m, un rêve à réaliser, je serais heureux de vous aider.
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